sábado, 12 de diciembre de 2015

Make up impeccabile? E’ una questione di pelle





Far durare il make up per un’intera giornata può essere meno difficile di quanto ci si immagini, a patto di seguire alcune regole d’oro e usare iprodotti giusti. I consigli e i suggerimenti da professionista ci arrivano dall’estetista Sandra Landoni, presidente Nazionale di Confartigianato Benessere, la quale non ha dubbi: è tutta una questione di pelle, a cominciare dalla sua pulizia.
Sandra, che è anche titolare del Centro Estetico Anna di Gorla Minore (Varese) ci spiega che la mossa vincente parte da una buona preparazione della pelle.

REGOLA NUMERO 1 – Care amiche, fondamentale è la detersione del volto. Ma mi raccomando, che non sia troppo aggressiva! Bisogna sempre rispettare il film idrolipidico dell’epidermide. Vi starete chiedendo come. Semplice, basta scegliere un buon detergente, magari facendoci dalla nostra estetista di fiducia). Ci sono in commercio moltissimi prodotti, in latte, gel, mousse e tonico, che eliminano perfettamente le impurità del viso e il trucco residuo. Inoltre l’effetto dell’acqua fredda sul volto (specie al mattino) svolge un’azione tonificante e astringente. In fondo, il buongiorno si vede dal mattino, no?

REGOLA NUMERO 2- Fondamentale per un trucco che resista alle otto interminabile ore d’ufficio è idratare la pelle. E poi una pelle idratata rende più vellutato l’effetto del fondotinta che, in caso contrario, metterebbe in fastidioso risalto rughe e rughette. Non smetterò mai di ripeterlo: una buona pelle è la miglior base per un make up a prova di…tutto!

REGOLA NUMERO 3 - Scegliete il fondotinta più idoneo alla vostra pelle. Scoprite com’è la vostra pelle, coccolatela, prendetevi cura di lei affidandovi ad esperti del settore. In commercio ne troverete di tutti i tipi: fondotinta lifting, wet & dry, camuflage, in crema, liquido, ecc. Insomma, ce n’è per tutte, e non fatene una questione di età. Icone di bellezza come la nostra Sophia Loren sono la prova di come si possa essere splendide a qualsiasi primavera, no? Ricordatevi comunque che il fondotinta non deve coprire ma abbellire, uniformare l’incarnato e per fare questo è necessario scegliere bene il colore.

DULCIS IN FUNDO – Fissate il vostro make up con un velo di cipria incolore. Ricordatevi: quando vi guardate allo specchio prima di uscire di casa il nostro must di bellezza deve essere sembrare naturali. Ho detto sembrare, quindi il trucco ci deve essere ma non si deve vedere! 

domingo, 22 de noviembre de 2015

Weleda e Legambiente insieme per un Natale solidale e green


Manca poco più di un mese a Natale, ma la caccia ai regali per molti è già iniziata: che si tratti di lungimiranza, passione per lo shopping o sempre necessità, sono sempre di più le persone chedecidono di muoversi in anticipo per trovare l’oggetto del desiderio da donare ad amici, parenti e compagni di vita, dando fondo a tutta la creatività e l’ingegno per trovare quello più adatto alle varie personalità.
Una missione che può trasformarsi anche in una buona azione per tutte le beauty addicted che aderiranno all’iniziativa lanciata daWeleda, brand tedesco specializzato in prodotti naturali per la cura della persona e della bellezza, che anche quest’anno ha unito le forze con Legambiente per un progetto che, a trent’anni dal disastro nucleare di Chernobyl, punta a raccogliere fondi per i 100 bimbi ospiti di una struttura non contaminata della Bielorussia.
L’azienda ha messo a punto 5 confezioni regalo che contengono una selezione di prodotti adatti a diverse esigenze, dalla cura della mani a quella delle labbra passando per il corpo: chiunque deciderà di acquistare un kit contribuirà al progetto Rugiada, che assicura ai bimbi residenti in zone ancora contaminate intorno al reattore di Chernobyl un’esistenza più sicura al riparo dalle radiazioni. Per ogni confezione venduta, Weleda destinerà infattiparte del ricavato a Legambiente Solidarietà, che si occuperà di finanziare la struttura che li ospita.
Un modo per fare una doppia buona azione, regalando una selezione di prodotti naturali a una persona amata e contribuendo al benessere di decine di bambini: di seguito, i prezzi e le diverse confezioni disponibili
Confezione Bio-tiful nails! – 19,80 euro
(contiene Cuticle Softner Pen e Nail Care Pen)
Confezione The Beauty rituals – 23,00 euro
(contiene 6 mini Olio corpo, 2 mini Crema Fluida e 2 Mini Doccia Cremosa)
Confezione Red regeneration – 23,40 euro
(contiene Olio rigenerante Melograno e 1 mini Crema Mani Melograno)
Confezione Take Care – 23,00 euro
(contiene Prignolo Fit Sciroppo – Proteggi Labbra Everon – Skin Food)
23,00 euro
Confezione Love my Baby – 23,20 euro
(Calendula Baby Wash – Calendula Crema Fluida)

sábado, 14 de noviembre de 2015

Beatrice Luzzi: i miei ricci? Impegnativi ma di carattere

 Si è fatta conoscere al pubblico televisivo grazie al personaggio (amatissimo) diEva Bonelli di Vivere. Dopo aver abbandonato la soap, si è data (con successo) al teatro politico e sociale.Fra i lavori d’impegno civile, il monologo scritto in memoria dell'agente Emanuela Loi da Nando Dalla Chiesa Poliziotta per amore. Attrice di talento (vero), pochi mesi fa le è stata assegnata (fra centinaia di candidature) una borsa di studio per un workshop con una delle Actor Coach più famose al mondo. Oggi a parlarmi di bellezza (e di molto altro) è la sempre splendida Beatrice Luzzi.
Beatrice, se ti dicessi bellezza qual è la prima cosa che ti viene in mente?
La pelle dei bambini, è troppo bella (ride). 

E in un attimo viene fuori la Bea mamma! Per una donna indubbiamente splendida come te, cosa harappresentato la maternità?
Riprodurre la vita non può essere paragonato a null’altro di artistico. Diventare mamma ti fa sentire Dio, è un momento davvero magico. Ho scritto anche un libro di consigli pratici su questo, si chiama “Mi è nata una famiglia” e racconta la mia seconda gravidanza. 

Durante la prima invece come hai vissuto i cambiamenti estetici “da copione”? 
Con grande consapevolezza. Me ne sono fregata di ingrassare, ho messo su 18 chili senza alcun condizionamento. In questo devo dire che è stato fondamentale il mio compagno. 

È cambiato il tuo rapporto con lo specchio negli anni? 
Sì, oggi è senza dubbio più rilassato, attribuisco molta più responsabilità alla bellezza interioreda cui poi dipende la luminosità del volto. Quando sei più giovane sei concentrata sull’aspetto come se fosse qualcosa di immodificabile. Poi piano piano non solo inizi ad accettare ciò che ti piace meno, ma arrivi a capire che la bellezza dipende da te, dai tuoi pensieri, dalle tue emozioni. 

Qualcosa che proprio non ti piace di te?
Non ho un buon rapporto con le mie gambe (ride). 

Punti forti? 
Spalle e schiena. 

Io direi anche occhi, bocca, capelli. L’elenco nel tuo caso è lungo. 
Di sicuro la bocca mi piace, le labbra hanno un colore che non necessita di rossetto. 

Il pubblico televisivo ti ha conosciuta grazie ad Eva. Quanto c’era di te in lei?
A livello di valori pochissimo, eravamo diametralmente opposte; lei ambiziosa e senza scrupoli, io nella vitatutt’altro. Caratterialmente invece molto simili, la sua schiettezza e la sua impulsività mi appartengono al punto da essere i miei più grandi difetti. Eva mi ha davvero insegnato tanto, soprattutto come la forma di dire le cose a volte valga più della sostanza al punto da far confondere la lealtà col cinismo. 

Dopo Vivere poi tanto teatro politico e poche scelte commerciali. 
Questo può essere ricollegato al discorso della bellezza. Vivere mi ha dato una tale popolarità da spingermi poi ad andarmene. Soffrivonel dover recitare tutti i giorni un personaggio di cui non condividevo i valori. Sicuramente oggi la vivrei con più leggerezza, ma penso che fare nella vita cose che ti facciano essere in armonia alla fine paghi molto di più. Purtroppo non anchenel senso più materiale del termine (ride). 

Tornando a bomba sulla bellezza, chirurgia estetica si o no?
Sì, ma con grande moderazione. Anche se mi rendo conto inevitabilmente diventa poi una specie di dipendenza farmacologica. Nicole Kidman è la mia attrice preferita, purtroppo si è rovinata. 

Se mai naufragassi sull’Isola dei famosi a cosa non rinunceresti?
Balsamo per i capelli! 

Tutti ricordiamo la tua fantastica chioma riccia. 
Pensa, tre anni l’ho tagliata per rinforzarla.Ora finalmente sta ricrescendo, e sto ritrovando il carattere dei miei capelli. Sono impegnativi ma divertenti. 

Molte attrici sono rimaste schiave dell’autocompiacimento al punto da condizionare la loro carriera. Quando ci si spoglia davanti ad un obiettivo lo si fa per una percezione egocentrica di sé o per essere al servizio del personaggio? Bisognerebbe farlo solo al servizio del personaggio… 

Se facessi un’incursione nella beauty giornata tipo di Bea? 
Ti deluderò caro Gabriele, ma non riesco a dedicare grande spazio al mio aspetto esteriore! Niente maschere di bellezza, massaggi o altro. Sto piuttosto attenta a vivere una vita in armonia con la mia parte più profonda. 

Quando e dove ti rivedremo? 
Fra poco sarò in onda con la fiction Rai L’allieva. Adesso invece sto lavorando ad un progetto teatrale su Pasolini. E poi aspetto nuove proposte televisive, ora che i bambini sono grandicelli sono pronta per il grande rientro. Spero lo siano anche gli altri (ride).123


miércoles, 21 de octubre de 2015

Smokey eyes, languore e drammaticità per occhi seducenti

Tutte pazze per lo “smokey eyes”. Dalle donne in carriera alle star di Hollywood, il make up più sfoggiato ultimamente sembra essere una perfetta evoluzione del trucco Anni Venti. Occhi languidi e drammatici, quindi, capaci di far cadere ai nostri piedi anche gli uomini più granitici. Ecco i consigli della nostra redazione per realizzarlo al meglio ed essere seducenti come le bellissime di Hollywood.
 Dimenticatevi linee decise e marcate. Come suggerisce il nome stesso del make up, l’idea è creare un effetto sfumato e impercettibile. Insomma, chi vi guarda non deve pensare siate reduci da un incontro di box! 

NUANCES – I toni ideali vanno dal fumo al nero, classici intramontabili sempre perfetti. Molto belli anche quelli che vanno dal marrone al bronzo. 

QUESTIONE DI TECNICA – 1) Primo passo è applicare un illuminante. Ma non stendetelo direttamente sulle palpebre, creereste un antiestetico “effetto scalino”. Il consiglio è spennellarlo delicatamente con tocchi leggeri. 
2) Realizzate lungo le ciglia una bordatura con la matita o con un ombretto rigorosamente mat. Non site come Giotto? Tranquille: la linea non deve essere netta, anche perché poi verrà poi sfumata. Utilizzate un pennello a lingua di gatto o, in caso non lo aveste a disposizione in casa, rimediate con il polpastrello dell'anulare. 
3) A questo punto, si passa all’ombretto! Sceglietelo dello stesso colore della matita. Optante per polveri perlate o shimmer, in modo tale da rendere il vostro sguardo tridimensionale. 
4) Procedete con la bordatura scura all'attaccatura delle ciglia, passate poi ad una nuance media, e ritornate di nuovo a quella scura. Nel caso in cui aveste occhi piccoli, con questo passaggio di tonalità renderete l'occhio meno piccolo. Trucchi del mestiere! 
5) I due colori vanno applicati dal centro della palpebra verso l’esterno. Il trucco risulterà intenso all'attaccatura delle ciglia e verso l'esterno, mentre sarà più soft nella parte alta della palpebra e via via che ci si avvicina all’incavo dell’occhio. 
6) La parte alta deve essere rigorosamente lasciata nature. Tanto la pelle uniformata dal correttore vi creerà un punto luce assolutamente d’effetto. Fidatevi! 
7) Ora, passate la matita nella rima inferiore dell'occhio. Piccoli tratti orizzontali, sia dentro l'occhio sia tra le ciglia. 
8) Sfumate a questo punto la matita con un pennellino a punta tonda. Movimenti orizzontali, fissati poi dagli ombretti. 
9) Ultimate il make up con il mascara.

domingo, 27 de septiembre de 2015

Ritrova la forma fisica con la dieta dell'autunno


 Uno dei piaceri delle vacanze è la buona cucina: ecco perché l'estate, fra pranzi in famiglia e assaggi gastronomici, può averti lasciato con una sensazione di pesantezza che è bene smaltire subito, prima dell'arrivo della stagione fredda, quando le temperatura scendono e l'alimentazione diventa più sostanziosa. È tempo di tornare a unregime alimentare sano, naturale e... facile da preparare! Il vantaggio sarà una ritrovata leggerezza, più energia e buon umore. Il segreto? Sfrutta il clima variabile ma ancora mite per preparare piatti nutrienti all'insegna della semplicità.
 Prepara il pasto in modo da avere un piatto con tante verdure, insieme a cereali e una porzione di proteine. Sì al pesce azzurro, ricco di Omega Tre. Durante le giornate ancora calde via libera a insalate, verdure grigliate, cous cous con le verdure o pesce. Per limitare la fame e favorire il senso di sazietà prima di sederti a tavola mangia un frutto o bevi due bicchieri d'acqua. Quando le temperature scendono porta in tavola le zuppe e i passati di verdura, veloci da preparare e dall'alto potere saziante: un comfort food con cui coccolarsi durante le fredde serate autunnali. E per ottimizzare la tua dieta segui questi semplici accorgimenti.



miércoles, 2 de septiembre de 2015

Make up e tintarella: il binomio è perfetto

 Le vacanze sono finite o stanno volgendo al termine: è il momento di scoprire come truccare il viso abbronzato. Qual è il make up migliore da adottare? Se di solito il primo obiettivo sta nel ravvivare il colorito pallido con tonalità di fondotinta e ombretti, alla fine delle vacanze i temi sono diversi e soprattutto le nuances da adoperare vanno scelte ad hoc. Che fare, quindi?
Per scegliere il giusto make up per il vostro rientro in ufficio, partite da una corretta selezione di tinte di correttore e fondotinta, indispensabili per una base trucco perfetta.

Se non avete particolari problemi di pelle, il nostro consiglio è di evitare l’utilizzo del correttoreGrazie all’abbronzatura, i piccoli difetti della pelle scompaiono o diventano impercettibili. Se però non potete farne a meno, allora utilizzate uno che non sia troppo chiaro, specialmente per coprire le occhiaie. Scegliete una tinta più scura, regola che vale anche per il fondotinta (ovviamente in polvere!). Un buon make up post esposizione al sole deve valorizzare la naturale luminosità acquisita. Ecco perché è opportuno non utilizzare la cipria: meglio sostituirla con un fissante per consentire al trucco di durare tutto il giorno e di resistere agli ultimi picchi di calore estivo. Se avete la pelle grassa potere ricorrere alla terra abbronzante, che va spennellata sul volto, ma senza esagerare con le quantità. 

Ma per rendere ancora più fascinoso e impeccabile il vostro make up post abbronzatura, il segreto sono gli illuminanti, che stesi sulle guance vi consentiranno di sottolineare i vostri limitamenti e dare al viso un aspetto meno piatto. Un pizzico di fard da stendere sulle gote è sempre il benvenuto, ma optate per tinte come il rosa acceso o per i toni caldi come il pesca e l’arancio. 

Nei prossimi giorni vi aiuteremo a scegliere ombretti e rossetti, per essere anche dopo l’estate belle più di prima! 

martes, 25 de agosto de 2015

Bellezza: i trattamenti per ringiovanire nel weekend

Luce pulsata, LED, acido ialuronico, radiofrequenza e Picotage. I ritocchi soft che consentono di migliorare l'aspetto del viso nel giro di pochi giorni, spiegati dal Professor Antonino Di Pietro

Con la consulenza del Professor Antonino Di Pietro, Specialista in Dermatologia, Presidente dell’ISPLAD (www.antoninodipietro.it) e Direttore dell’Istituto Dermoclinico Vita Cutis (www.istitutodermoclinico.com)

Ritrovare  un aspetto curato, e tornare al lavoro il lunedì più giovani, senza che nessuno si accorga del ritocco. Le nuove richieste in tema di medicina estetica sono sempre più soft e l’obiettivo di eliminare i segni dell’età in poco tempo, e senza dare nell’occhio, è facilmente realizzabile. Donne e uomini, infatti, sono sempre più alla ricerca di trattamenti veloci e interventi non invasivi in grado di restituire luminosità e turgore al volto nel giro di un weekend. La medicina estetica, attenta alle esigenze del suo pubblico, incontra le aspettative dei pazienti proponendo una serie di correzioni facili da effettuare che migliorano l’aspetto senza lasciare traccia. Con il Professor Antonino Di Pietro, Specialista in Dermatologia, Presidente dell’ISPLAD e Direttore dell’Istituto Dermoclinico Vita Cutis, abbiamo preso in esame i trattamenti che permettono di attenuare  i segni dell’età nel GIRO di un weekend. È bene ricordare che per ogni trattamento indicato è opportuno effettuare dei richiami, dopo qualche mese, al fine di mantenere costanti i risultati ottenuti.

Luce pulsata e LED contro macchie e rossori
Per attenuare i rossori e ridare uniformità alla pelle, equilibrando il colore e agendo sulla porosità cutanea, si può intervenire con la luce pulsata e la luce LED. Entrambe vanno ad agire sul microcircolo migliorando l’afflusso di sangue alla pelle e l’ossigenazione, attenuano il rossore e, favorendo il ricambio cellulare, schiariscono le macchie perfezionando le discromie. La seduta LED/Luce pulsata richiede circa 30-60 minuti, al termine della quale si può notare un rossore delle AREE trattate che tende a scomparire nell’arco di 24-48 ore.
Costo circa 250EURO 

Acido ialuronico per le rughe 
L’intervento più efficace per la correzione delle piccole rughe consiste in microiniezioni di acido ialuronico naturale, principale componente del tessuto connettivo umano che, oltre a distendere nell’immediato, ha il compito di stimolare la produzione di elastina e collagene. La seduta richiede circa 30-60 minuti, al termine della quale, possono manifestarsi arrossamenti e gonfiori che tendono a scomparire nell’arco di 24 ore.

viernes, 21 de agosto de 2015

More, alleate di bellezza: non solo da mangiare, ma da… spalmare

Siamo ciò che mangiamo. Bellezza e salute vanno pari passo con ciò che mettiamo in tavola. E se la frutta è un vero toccasana, oggi parliamo delle more, e delle loro numerose proprietà: sono belle da vedere, buone da mangiare e soprattutto utili se le si utilizza… a fior di pelle, in una maschera nutriente e tutta naturale.
Le more per chi non lo sapesse: 
1. contengono antocianine e flavonoidi, sostanze antiossidanti, antiinfiammatorie e antitumorali
2. sono ricche di vitamine (compresa la B9, meglio conosciuta dalle donne in gravidanza come acido folico) 
3. garantiscono il corretto funzionamento intestinale, svolgono un’azione depurativa e battericida, e limitano l’insorgenza di patologie cardiovascolari 
4. grazie al basso contenuto di zuccheri possono essere consumate anche in regime ipocalorico. 

Possono essere considerate anche come vero e proprio antibiotico naturale, ma sono tanti anche gli utilizzi per una bellezza rigorosamente naturale. Ecco una maschera a base di yogurt e frutti di bosco per un viso morbido e luminoso.

GLI INGREDIENTI – 1 vasetto di yogurt bianco; 1 manciata di more; 1 manciata di lamponi; 1 manciata di mirtilli; fragole q.b; 3 cucchiaini di miele; succo di 1 limone 

PREPARAZIONE - Frullate gli ingredienti sino ad ottenere la base per la vostra maschera. Per aggiungere un effetto esfoliante, unite al composto un cucchiaio di zucchero di canna. 

UTILIZZO - Spalmare la maschera sul volto seguendo piccoli movimenti circolari, tutti nella stessa direzione. Lasciate riposare sul viso per circa 15 minuti, quindi risciacquate con abbondante acqua tiepida. L’effetto scrub toglierà le cellule morte, ridandovi un carnato luminoso. 

LA CHICCA DELL’ESPERTO – Per chi non lo sapesse, miele e lo yogurt hanno funzione nutritiva, e renderanno infatti la vostra pelle morbida e liscia al tatto. Le more e i frutti di bosco in genere sono invece ricchissimi di antiossidanti, e grazie al limone aiuteranno la vostra pelle a mantenersi giovane. 

miércoles, 19 de agosto de 2015

Depurativa, tonificante e disinfiammante: scopri tutti gli usi e le proprietà dell'argilla verde

Biominerale totalmente naturale ottenuto essiccando al sole la roccia scavata nelle cave francesi, l’argilla verde è ampiamente utilizzata nel campo della cosmesi grazie alle sue proprietà assorbenti, analgesiche e antinfiammatorie.

Priva di qualsiasi odore, l'argilla verde è formata da materiale vegetale decomposto, alghe e microalghe, fitonutrienti e tracce di minerali, tra cui calcio, alluminio, magnesio, silicio, ferro, sodio, potassio, cobalto, manganese, fosforo, rame e zinco.
Fin dall'antichità veniva utilizzata per la preparazione di impacchi adatti per la cura della pelle, per alleviare le irritazioni e i dolori articolari, ma anche in caso di distorsioni o di problemi muscolari, e ancora oggi essa viene largamente impiegata.

Ecco i suoi principali usi e i benefici che potrai trarne.

1- Maschere di bellezza

L’elevata capacità assorbente dell’argilla verde la rende una vera e propria trappola per il sebo, le molecole tossiche e le impurità della pelle. Non solo, l'argilla verde tonifica la pelle stimolando la circolazione del sangue, rivitalizzandola eliminando le cellule morte, rafforzando i tessuti connettivali e restringendo i pori. Il risultato è una pelle più fresca, liscia, luminosa e morbida.

2- Bevanda depurativa

L'argilla verde è uno dei rimedi più noti per la depurazione dell'organismo, ma bisogna utilizzare quella specifica per uso interno che puoi acquistare in erboristeria. Ogni mattina a digiuno e per un mese dovrai bere un bicchiere d'acqua preparato lasciando riposare sul suo fondo un cucchiaino da caffè di argilla ventilata.

3- Impacchi anticellulite

Prepara un composto spalmabile aggiungendo all'argilla verde dell'acqua a temperatura ambiente ed eventualmente anche piccole quantità di ingredienti considerati attivi contro la cellulite, come l'olio di betulla e l'olio essenziale di rosmarino o di geranio. Esegui impacchi quotidiani per ridurre e alleviare in modo naturale la buccia d’arancia.

4- Dentifricio in polvere

Vuoi preparare un dentifricio assolutamente naturale ma efficace? Trita finemente mezzo cucchiaio di argilla verde, 2 cucchiai di foglie di salvia essiccata, 2 cucchiai di bicarbonato, 5 chiodi di garofano fino a ridurli in polvere. Aggiungendo infine 5 gocce di olio essenziale di menta o di limone gli darai anche un gradevole aroma.

5- Impacchi per mani e unghie

maniluvi all'argilla verde aiutano a lenire, ammorbidire e purificare la pelle e leunghie. Puoi immergere le mani per qualche minuto, ogni giorno, in un catino con dell'acqua tiepida, in cui avrai versato 2 cucchiai di argilla verde in polvere.

6- Detergente per il viso

Mescola 1 cucchiaino di argilla verde, 1 cucchiaio di gel d'aloe, 1 manciata di farina di mandorle, 2 gocce di olio essenziale di lavanda e alcune gocce di tonico per il viso eco-bio; otterrai un composto solido da cui staccarne un pezzetto al momento dell'utilizzo. Mescolalo all'acqua del rubinetto sul palmo della mano e utilizzalo sul viso come se si trattasse di un normale sapone.

7- Cataplasma contro il mal di testa

Soffri di emicrania? Anche in questo caso l'argilla verde può esserti d'aiuto. Come? Applica sulla fronte un composto preparato sciogliendo 2 o 3 cucchiai di argilla verde in acqua tiepida e aggiungi qualche goccia di olio essenziale di lavanda o di arancio dolce, entrambi noti per le loro proprietà rilassanti.

8- Impacco anti forfora

E' sufficiente mescolare l'argilla verde con un po' d'acqua per ottenere un composto spalmabile, ideale se soffri di forfora e se hai i capelli grassi. Massaggia il cuoio capelluto con questo preparato e lascia agire l'impacco per 30 minuti prima di passare al normale shampoo.
9- Impacco per dolori articolari
Grazie alle sue proprietà antinfiammatorie, l'argilla verde può essere efficacemente utilizzata per combattere i dolori articolari. Mescolala con dell’olio extravergine di oliva e spalma il composto sulle zone interessate dal dolore. Tieni coperto per 30 minuti e ripeti tutti i giorni fino ad un miglioramento evidente. Poi per un altro mese a giorni alterni.

viernes, 14 de agosto de 2015

Cosmetici: le nuove tendenze della bellezza

Aumenta la fiducia nei confronti dei prodotti naturali al 100%, che garantiscono ottimi risultati e hanno poche controindicazioni. Ecco alcuni nuovi cosmetici che aiutano la pelle e combattono gli inestetismi e i segni del tempo. Alcuni si fondano su ingredienti davvero curiosi, ad esempio la bava di lumache: se riuscite a superare il comprensibile senso di ripugnanza, scoprirete che si tratta di un vero toccasana per la pelle.
Secondo un recente sondaggio realizzato da Ipr marketing, il 71% degli italiani si fida di più di un cosmetico realizzato con gli ingredienti naturali di una azienda agricola piuttosto che dei cosmetici prodotti da una marca commerciale. E come dare loro torto? Spesso questi cosmetici sono creati a partire da ingredienti davvero preziosi e speciali. 

La bava di lumaca sulla pelle - I cosmetici alla bava di lumaca risultano tra i migliori per la cura e la rigenerazione della pelle: sono infatti capaci di rallentare il processo di invecchiamento, grazie alle proprietà idratanti, lenitive e rigeneranti di questa sostanza, nonostante il senso di ripulsa che può suscitare. La bava di lumaca agisce come potente anti aging, depigmenta le macchie e attua una profonda riepitelizzazione della pelle; viene anche impiegata anche come cicatrizzante nelle ferite di piccola entità ed è coadiuvante nella cura dell´acne. 

Un bagno nel vino (o quasi) - È scientificamente provato che il vino ha effetti idratanti, tonificanti ed antiossidanti. I polifenoli presenti negli acini d’uva aumentano la resistenza dei vasi sanguigni, rinforzano la circolazione, proteggono la pelle donandole elasticità. Il vino contrasta i radicali liberi, responsabili dell’invecchiamento dei tessuti cutanei e contiene antiossidanti che rallentano la comparsa delle rughe. I cosmetici che contengono uva e derivati sono molto comuni: provateli. 

Il latte di asina, wellness di Poppea e di Cleopatra – Era il segreto della bellezza di Cleopatra e di Poppea fin dai tempi più antichi: il latte di asina agisce in modo naturale ed efficace nella difesa contro i danni del tempo e contrasta il naturale invecchiamento cutaneo. Contiene composti attivi antiossidanti e rigeneratori, tra cui gli acidi grassi insaturi e numerose vitamine A, B2, C e E. Il latte di capra, invece, è particolarmente indicato per chi ha una pelle molto secca e che ha bisogno di idratazione profonda e nutrimento. Le sue proprietà benefiche donano una vellutata e sana bellezza, anche alle pelli più sensibili. E’ il punto di forza di molte Spa e centri benessere: cercate la struttura a voi più vicina. 

Lisci come l'olio - L’olio d'oliva ha proprietà curative e cosmetiche: le sue proprietà emollienti, ammorbidenti ed anti-infiammatorie sono miracolose per combattere tutti gli stati di secchezza e desquamazione cutanea. Inoltre è un anti-aging naturale poiché i grassi che lo compongono, i trigliceridi, sono molto simili al sebo della nostra epidermide. Questi prodotti donano una pelle morbida, setosa e idratata in profondità. Ideale anche per ottenere visibili miglioramenti di cellulite, atonia tessutale e rassodamento. 

miércoles, 12 de agosto de 2015

Le regole per un'abbronzatura da star

Per ottenere una tintarella sana e coloratissima inizia dall'alimentazione: la strategia benessere ideale parte dal buon giorno con un centrifugato di verdure di stagione e frutta per sgonfiare, disintossicare e stimolare la melanina. Arrivata in spiaggia passeggia e gioca! Il movimento aiuta un'abbronzatura uniforme senza stress. E a fine giornata? Non dimenticare gli oli naturali che coccolano l'epidermide idratando con dolcezza.
PREPARA LA PELLE - Centrifugati a base di carote, fragole, lamponi e tutta la verdura e la frutta nella gamma di colori dal giallo al rosso aiutano a stimolare la produzione di melanina. Prima di esporti al sole rimuovi lecellule morte con uno scrub, puoi preparare una ricetta fai da te in modo semplice e veloce: in una ciotola versa qualche cucchiaio di sale fino, poi aggiungi un olio naturale a tua scelta e un cucchiaio di yogurt, idratante e rinfrescante. Sotto la doccia massaggia lo scrub sulla pelle umida poi sciacqua con acqua tiepida. Effetto purificante e illuminante assicurato.

LA DIETA PERFETTA - Ricorda di bere molta acqua in modo da mantenere il giusto livello di idratazione nell'organismo. Per dissetarti con gusto e leggerezza prepara a casa il tè oppure una tisana, poi mettili a raffreddare in frigo aggiungendo menta, lavanda o un frutto come pesca o lamponi per un sapore più intenso. A pranzo? Tante verdure grigliate o in insalata. Se sei in spiaggia porta frutta fresca di stagione da sgranocchiare durante la giornate. Melone e albicocche, ricchi di betacarotene, grazie alla vitamina A aiutano il benessere dell'epidermide e rinfrescano con dolcezza, mentre i frutti rossi, lamponi e ribes attivano il microcircolo e contrastano l'invecchiamento.

PRECAUZIONI - Evita di esporti alla luce diretta del sole nella fascia oraria fra le 11 e le 15. Quando ci si abbronza è preferibile evitare profumi e prodotti fotosensibilizzanti, che possono macchiare la pelle. Per evitare capelli spenti e inariditi usa l'olio di lino o karitè, antiage e ristrutturanti: puoi picchiettare i capelli con l'olio per tutta la lunghezza, dalle radici alle punte. Massaggiando il corpo con un olio naturale specifico, da acquistare in erboristeria scegliendo fra i prodotti naturali, è possibile aiutare la guarigione di smagliature e cicatrici, nutrire la pelle in profondità e mantenere i tessuti più compatti e sodi. 

PROTEZIONI - Soprattutto in una fase iniziale è importante esporsi al sole in maniera graduale. Nei primi tre giorni resta sotto l'ombrellone: ti abbronzerai comunque perché anche all’ombra filtra circa il 50% dei raggi UV. Scegli una protezione adeguata e ricorda che nutrire la pelle è fondamentale per una abbronzatura bella e salutare. Evita di stare sempre nella stessa posizione e se non ne puoi più della sdraio... vai a fare unapasseggiata!

IN SPIAGGIA - Camminare favorisce la tintarella e la forma fisica. Passo dopo passo sul bagnasciuga, a piedi nudi, si tonificano le gambe e ci si abbronza senza fatica. Grazie all'acqua salata anche la circolazione trae un potente beneficio dalla vita di mare: la sensazione è un corpo più leggero e attivo. Alterna l'esercizio camminando prima sulla sabbia bagnata poi con l'acqua che arriva alle ginocchia e alla vita, rafforzerai le caviglie aiutando ildrenaggio dei liquidi. Grazie al movimento l'abbronzatura assumerà una sfumatura magicamente uniforme senza stress.

DOPO IL SOLE - Il cloro della piscina è un nemico dell'abbronzatura insieme all'aria condizionata, deumidificata, in grado di seccare l'epidermide. Dopo una giornata di sole mantieni alto il livello di idratazione bevendo e utilizzando prodotti adeguati per il corpo, evita docce eccessivamente lunghe e cerca di utilizzare acqua tiepida non eccessivamente calda e detergenti delicati non aggressivi. L'olio naturale, da massaggiare prima della doccia oppure direttamente sulla pelle umida, nutre in profondità: jojoba, mandorle, argan, ricco di Omega Tre, sono fra i più idratanti e capaci di ridare splendore all'epidermide, mantenendo l'abbronzatura a lungo.

miércoles, 5 de agosto de 2015

Yogurt, banana, miele e olio d’oliva per una maschera fai da te

Se il sole e la salsedine minacciano la vostra pelle non preoccupatevi. Basteranno pochi minuti per preparare una maschera di bellezza low cost e ultra nutriente con cui dire addio a screpolature e arrossamenti, anche dopo una lunga giornata al mare. Ecco il consiglio della nostra redazione per correre ai ripari in modo economico e assolutamente naturale.
GLI INGREDIENTI – 1 banana da agricoltura biologica; 2 cucchiai di yogurt bianco bio; 2 cucchiai di miele bio; 1 cucchiaio d’olio extravergine d’oliva bio.

COME SI PREPARA – Bastano pochi passaggi per avere la vostra maschera di bellezza fatta in casa. Il procedimento è semplicissimo:

1. Sbucciate e frullate la banana. Aggiungete a questo punto due cucchiai di miele, due cucchiai di yogurt bianco biologico e un filo di olio d’oliva extravergine.
2. Mescolate energeticamente gli ingredienti in modo tale da ottenere un composto omogeneo e fluido.
3. Lasciar riposare lontano al buio per 10 minuti e il gioco è fatto. 

COME UTILIZZARLA – La maschera deve essere spalmata sulla pelle del viso pulita e asciutta, e lasciata in posa per almeno 25 minuti. Per toglierla, basterà detergere il viso con acqua tiepida. 

IL CONSIGLIO DELL’ESPERTO – Si consiglia l’utilizzo della maschera bio yogurt, miele e olio d’oliva solo ed esclusivamente a chi ha la pelle secca. Non è adatta invece a chi soffre di cute grasa e di eccesso di sebo.